Здравствуйте! Спасибо за Ваш вопрос. Не рекомендуем выбирать размер, длина стельки которого равна длине стопы. В таком случае стопа будет скована, передвижение в обуви будет затруднительно. Рекомендуем выбирать обувь, с запасом минимум 0,5 - 0,7 см. 0,7 см — функциональный припуск на случай толстых носков, колготок или отёчности ног. В случае с зимней обувью рекомендуем выбирать длину стельки на 1 - 1,5 см больше длины стопы. Попробуйте заказать несколько размеров на примерку, при том рекомендуем учесть все нюансы (отёчность, колготки, носки и т.д.).Будем рады Вашему заказу! С уважением, команда Pompony