Добрый день! Подбор размера индивидуален, зависит от восприятия комфорта. Рекомендуем заказывать с примеркой свой размер + 1 смежный.

Здравствуйте! Рекомендуем взять 2 смежных размера для примерки. Свой, какой обычно носите и на размер больше.

Добрый день! Зависит от спальника и коврика, на какую температуру рассчитаны. Белье не согревающее.