Добрый день! В баночке 300 грамм желе. Все зависит от того по какой схеме и для чего Вы планируете его применять. Кто то кушает средство как десерт после еды, кто то добавляет пищи микробиому в виде чайной ложки перед сном. Все зависит от целей применения. С уважением, команда RDLab