Здравствуйте! Спасибо за интерес к нашему товару!
Упругость степпера регулируется качком. Вы можете надуть степпер максимально и тогда нога практически не будет проваливаться. Полагаем, что икры можно качать удерживая себя на носочках и имитируя шаг. В виду того, что вам необходимо держать баланс-нагрузка возрастает.
С уважением, ASP shop!