Здравствуйте! Более эффективный нэп с большей проработкой - для поясницы и таза Артикул 1615689405 Мы рекомендуем именно его так как он помогает снять напряжение с мышц поясничного отдела, расслабляет, снимает болевые ощущения, восстанавливая естественный изгиб поясницы. * Устраняет боль, вызванную остеохондрозом, протрузией и грыжей. * Работает с асимметрией таза. * Позволяет решить проблему сразу на 2 области * Отличный помощник в устранении лордоза без изнурительных упражнений

Здравствуйте! В комплекте к непам есть инструкция, вам необходимо делать сеанс строго по рекомендациям указанные в инструкции! Боль в шеи говорит о том, что у вас уже выработалась постоянная привычка напрягать мышцы и вам нужно постараться научить себя расслабляться. Не торопитесь лежать на нэпах долго, начинайте с 2 минут и постепенно увеличивайте. При этом тренируйте расслабление, если чувствуете, что снова начинаете напрягать, значит вам нужно временно остановиться и направить свое внимание обратно на расслабление!

Здравствуйте, Александр! НЭП третьего поколения отличается не только функционалом, но и размером и применением! На ваш Нэп для вы ложитесь только поясницей, а на новый необходимо будет лечь дополнительно тазом. Таким образом у вас будет исправляться ассиметрия таза и также воздействие на верхнюю часть ягодиц. Поэтому определенно стоит приобрести нэп нового поколения! 👍

Если вы мучаетесь от частых головных болей и мигреней, искривление шейного отдела , то нэп для головы с новой зоной SOMA поможет деликатно справиться с проблемами. По вашему усмотрению. Однако, Нэп для поясницы стоит приобрести в дополнение к Нэпу для позвоночника! Т.к данный нэп снимает напряжение и восстанавливает естественный изгиб. Если у вас уже появился лордоз в пояснице , то вы сможете уменьшить или скорректировать его данным нэпом. Также в сочетание с правильными упражнениями сможете разгрузить напряжение от сидячей работы.

- Проще в использовании, чем предыдущая модель. - Имеются выступы, позволяющие проминать подвисочную мышцу, в которой чаще всего концентрируются зажимы, связанные с множеством факторов (например: стресс). - Более эффективно снимает напряжение с шеи, чем предыдущая модель (требуется меньше времени, лучшее ощущается воздействие). - Имеется дополнительная особенность в виде проработки боковых мышц шеи, которые связаны с подзатылочными раковинами (за счет того, что можно выполнять повороты головы влево/вправо). - Компактный, легко брать с собой.

Здравствуйте! НЭП для поясницы и таза снимает напряжение и помогает справится с асимметрией и лордозом. Вам можно использовать нэп

Здравствуйте! Вы можете найти нэп для шеи третьего поколения с мануальной техникой SOMA от бренда Kanuda по артикулу 1615685820

Здравствуйте! Да, можно

Советуем вам использовать нэп на не скользящем коврике, к примеру, на спортивном коврике

Здравствуйте! Требуется постепенно привыкать. Рекомендуется начинать с 3 мин и постепенно увеличивать количество времени