Здравствуйте, Анна. Да, подойдет. Изначально стоит опустить капу в горячую воду (70-80 градусов) на 45 секунд. Если зубы отпечатаются еле заметно, повторите процесс, но в этот раз опустить капу в горячую воду на большее время. Капу можно переваривать большое количество раз. Для лучшего размягчения капу можно опустить в горячую воду на 2 минут. Температура воды должна быть 70-80 градусов. Не опускайте капу в кипящую воду, испортите. Для лучшего прилегания можно помогать пальцами рук и необходимо удалить воздух между десной и капой. Края капы, мешающие прикусу, можно отрезать ножницами.