Выбирать нужно не по бедрам, а по обхвату талии. Если бедра чуть свободнее это не критично,удобнее будет двигаться. Но это утепленные брюки на флисе. Если в них активно работать физически, то будет жарковато вам. Мягкие, приятные к телу и немного тянутся, но не настолько что нужно брать на размер меньше.

Посадка хорошая. Выбирать по параметру талия.

Это нормальные брюки, с нормальными широкими штанинами. Обхват бедер на 20 см больше талии, что нынче большая редкость. В чем вопрос?

30 размер это 46 российский. Никаких M и L мы не знаем. Не нужно выдумывать ни себе ни нам приключений. У на своя прекрасная размерная сетка, пользуйтесь ей и всё будет хорошо. Обмерьте обхват талии и выберите свой размер.

При чем тут ваш рост и худоба? У на своя прекрасная размерная сетка, пользуйтесь ей и всё будет хорошо. Обмерьте обхват талии и выберите по этому параметру свой размер.

Материал брюк единый.

нет выбора ростовки, только на 190 см есть брюки

Вам нужен размер "58 RU | 40"

Длина у всех брюк одинакова, нет деления по ростам. Размер вам нужен "50 RU | 33". По длине вам будет идеально, не придется подшивать.

Подойдут, но нужно будет 100% подшивать штанины, стоит это учесть.