Здравствуйте.
Разрешено кушать:
1. Все мясо, рыбу, морепродукты.
2. Несладкие овощи: огурцы, редис, все виды капусты, зелень, салаты, кабачки ( но термически необработанные овощи едим в умеренном!!! количестве. Т. к . при чрезмерном употребление они тоже могут запускать процессы брожения в кишечнике)
3. Из фруктов и ягод можно только лимон, клюкву, бруснику, облепиху, красную смородину.
4. Из круп можно гречку, киноа, дикий рис, пшено.
5. Яйца
6. Орехи
7. Из мучного только армянский лаваш, мацу.
8. Каши и салаты можно заправлять оливковым, льняным, горчичным, кунжутным, кокосовым маслами, лимоном.
9. Специи приветствуются особенно КУРКУМА
Внимательно читайте этикетки продуктов.
Сахар может «прятаться» даже в колбасе 1!!!!!!
Диета при борьбе с кандидой
ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧИТЬ!
1. Все продукты содержащие дрожжи: хлеб, выпечку (кроме армянского лаваша, мацы); все спиртное, квас, уксус (все блюда, которые готовятся с использованием уксуса).
2. Сахар (включая фруктозу, лактозу, мед, сиропы, варенье, джемы, все сладости (конфеты, печенье, шоколад) Можно только стевию или эритритол ( внимательно читать этикетку в составе должна быть только!
3. Все молочные продукты, а так же все блюда и продукты, которые их содержат.
4. Все фрукты и сухофрукты, где много глюкозы, фруктозы. Можно только лимон, клюкву, бруснику, облепиху, красную смородину.-
5. Все сладкие и крахмалистые овощи : помидоры, морковь, картофель, свекла, кукуруза, тыква, баклажан, сладкий перец.
6. Убираем зерновые (все крупы, муку). Можно только гречку, киноа, бурый рис, пшено(просо).
7. Исключаем ВСЕ грибы.
8. Исключаем бобовые (горох, фасоль и т.д.)
Противокандидная программа
1 этап соблюдаем диету
2 этап - подавляем кандиду
Все 4 недели диеты
Кандифайтер по1 капсуле х 3-4 раза в день
Абитель 1-2 ст ложки минимум 2 раза в день на голодный желудок и при любом удобном случае
Ферменты по 2 за 40-60 минут до еды 2 раза в день
Цетразин по 1 х 3-4 раза
Панбиолакт кидс по 2х2 раза перед завтраком и ужином.
С 8 дня диеты
Токсфайтер на ночь перед сном три капсулы. Или одна чайная ложка порошка без горки.
С 15 дня диеты
Панбиолакт де фем по 1 х 3-4 раза в день лучше перед каждой едой. Или по 2х2 раза перед завтраком и ужином.
Диету соблюдать 30 дней.
Через неделю после приема можно провести анализы.
Будьте здоровы!