Добрый день! Благодарим Вас за обращение. В комплектацию входит один вибрационный шарик - сиреневый. Сбоку от кнопки включения есть гнездо для заряда. Вставьте туда штекер. Обратите внимание, что штекер должен полностью прилегать к шарику. В процессе зарядки индикатор на кнопке включения будет мигать белым цветом. Когда кнопка постоянно будет гореть белым это означает, что шарик полностью заряжен и готов к работе. Шарики не обязательно должны ощущаться, на первом этапе достаточно чтобы они просто находились внутри, даже когда вы занимаетесь обычными домашними делами, интимные мышцы напрягаются естественным образом, что способствует их укреплению. В инструкции к шарикам указаны наши контактные данные, напишите нам, пожалуйста, мы Вам отправим наше авторское пособие с тренировками разного уровня сложности. С уважением и заботой, компания KARNI.