Здраствуйте. Смотрите, вставки - мягкие, падение смегчат, но обратите внимание, что они не пластиковые, скорее всего очень быстро придёт в негодность, так как асфальт скорее всего раздерет ткань.
Здраствуйте, подойдут, скользить тоже будут. Но мы бы в таком случае рекомендовали бы 1004560490, они для более интенсивных тренировок, и защитная часть подшита накладклй с лайкрой, т.е. не будут катышки от трения по полу так активно появляться.
Измерьте обхват ноги, на основании обхвата можно выбрать размер, в таблице есть данные для сравнения. Просто возраста не достаточно для выбора, так как комплекция у всех разная