Светлана, здравствуйте! Если у Вашей одежды широкие рукава, или у Вас повышено потоотделение, и требуется закрыть крупный участок ткани, рекомендуем выбрать размер L. Если же вы носите одежду с узким или укороченным рукавом, остановитесь на размере M, чтобы вкладыш не высовывался за пределы одежды. От 52 второго размера одежды возможно использовать размер XL. Желаем удачных покупок!