Добрый день. Да, дозировка витаминов выше 3 раза, чем средняя суточная норма, но в то же время данные показатели не превышают верхнего предела суточных норм. Это делается с запасом на усвояемость витаминов. Вы можете принимать по половинке таблетке, если боитесь превысить суточную норму.