Здравствуйте! Любой продукт полезно употреблять сырым.Ибо так вы получаете больше витаминов и минералов.На счет дозировки ядра абрикосовых косточек надо употреблять в день 20-30 граммов но не более.

Здравствуйте.Там все вперемешку.Горькие в составе есть

Здравствуйте!Урожай 2024 года.Попадаются и прогорклые.Но и горькие полезны для здоровья.

Здраствуйте!Это сорт "Мирсанчари"

Здравствуйте!Можно есть и не промыв.Это не обьязательно