L-Глютамин - условно незаменимая аминокислота, входящая в состав белка и необходимая для эффективного роста мышц и поддержки иммунной системы. Это прекрасная спортивная добавка, которая позволит набрать мышечную массу и ослабить разрушающее воздействие кортизола.
L-Глютамин наряду с глюкозой является отличным источником энергии, участвует в синтезе протеинового белка в мышцах, что особенно активно необходимо при наборе мышечной массы, подавляет секрецию кортизола в процессе антикатаболического обмена, дает возможность быстро восстановиться после тренировок и снижает ощущение нагрузок и перетренированности.
Хорошо сочетается с иными спортивными добавками, в большинстве случаев усиливая их эффективность.
Рекомендации по применению: смешать 1 мерную ложку (5 г.) с 150-200 мл воды или сока. Рекомендуется принимать после тренировки для ускорения восстановления организма и перед сном для повышения уровня аминокислоты в организме.