В каменке кварцит нагревается быстрее, чем другие камни, но и быстрее остывает. Поэтому, чтобы быстро нагреть баню и дольше сохранить тепло, рекомендуется использовать в каменке смесь кварцита с другими камнями. Кварцит более чем на 90 процентов состоит из кварца. Кварцит хорошо известен в народной медицине. Рекомендуется держать при себе кристалл кварца или изделие из него, чтобы способствовать лечению заболеваний грудной клетки и дыхательных путей Согласно литотерапевтическим воззрениям, кварц способен приносить своему владельцу удачу, успех, любовь и достаток. Минералы группы кварца способствуют развитию воображения и активизации мыслительных процессов.Обладает ярко выраженной энергией Инь и способен поглощать и нейтрализовать негативные воздействия.