Блок рекомендован моим тренером, как один из лучших. У него хорошая упругость, жёсткость. Он не слишком легкий, не скользкий, придает уверенность, что выдержит мой вес.
Блок – незаменимый инвентарь для занятий йогой, стретчингом и пилатесом. Он помогает улучшить гибкость, растяжку и силу мышц, а также способствует улучшению баланса и координации движений.
Блоки бывают разных размеров и форм, это позволяет выбрать оптимальный вариант для любых целей и достичь лучших результатов в тренировках.
Для максимального эффекта от занятий рекомендуется приобретать два блока.
Для групповых и домашних занятий йогой Для пилатеса и стретчинга Для выполнения различных упражнений на растяжку и баланс для гимнасток, танцоров и балерин Для улучшения гибкости и баланса
Для укрепления мышц Для разнообразия в тренировках
Блоки для йоги удобны в использовании и готовы к эксплуатации сразу после покупки
РазмерРазмер блока для йоги – важный параметр, который необходимо подобрать исходя из анатомических особенностей спортсмена и уровня его подготовки. Оптимальная ширина блока равна расстоянию между основанием большого пальца руки и согнутым мизинцем. В нашем ассортименте представлены универсальные модели, актуальные как для начинающих, так и опытных спортсменов. Для выполнения различных упражнений, требующих большей высоты, можно положить один блок на другой.
ФормаКлассические блоки имеют прямоугольную форму. Они стабильны, поэтому их часто выбирают спортсмены, которым требуются для выполнения упражнений сразу несколько блоков, поставленных один на другой. Модели со слегка скошенными краями более эргономичны и делают хват комфортнее.
ТекстураБлок для йоги часто соприкасаются с кожей, их касаются стопами и берут кистями, поэтому важно, чтобы поверхность блока была комфортна на ощупь. Все блоки Starfit приятны к телу, покрытие нескользкое и позволяет с легкостью удерживать блок в руке даже при высокоинтенсивных нагрузках с повышенным потоотделением. Не рекомендуется использовать изделие на неровной поверхности, песке, асфальте и другом покрытии, способным повредить нежный материал и привести к появлению дефектов и царапин.
МатериалБлоки для йоги изготавливаются из долговечных материалов, которые безопасны в использовании. Самыми популярными являются EVA и пробка.
EVA (ЭВА) - легкий и долговечный материал, который не деформируется со временем. Нескользящая поверхность обеспечивает легкий и удобный захват, а разнообразие возможных оттенков поможет подобрать блок в тон к другому инвентарю или спортивной одежде.
Пробка - натуральный материал, который отличается легкостью и прочностью. Блоки из пробки выглядят эффектно и понравятся тем, кто предпочитает использовать аксессуары и снаряды, сделанные из экологически чистого сырья. Такие модели тяжелее, чем инвентарь из EVA, а значит, более устойчивы и заниматься на них проще.
Все блоки для йоги Starfit проходят испытания в сертифицированных лабораториях перед отправкой на склад и могут использоваться как в личных целях, так и для интенсивного использования в спортзалах и фитнес-центрах
Упражнения с блоком
Польза блоков для йоги• Улучшение гибкости • Укрепление мышц • Улучшение баланса и координации • Снижение риска травм • Улучшение осанки • Повышение мотивации • Упрощение выполнения сложных элементов • Разнообразие в тренировках
Дополнительные аксессуарыТакие аксессуары позволяют разнообразить упражнения и увеличить их эффективность. А сделать занятия комфортнее и безопаснее помогут удобные коврики, которые вы можете подобрать в нашем ассортименте на свой вкус.
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Блок рекомендован моим тренером, как один из лучших. У него хорошая упругость, жёсткость. Он не слишком легкий, не скользкий, придает уверенность, что выдержит мой вес.