Добрый день! Плодовое тело - более мягкий продукт. Там содержится большое количество герицинонов. Они помогают снизить уровень стресса и раздражительности. Вы становитесь более спокойными и уравновешенными. Мицелий же содержит больше эриноцинов. Благодаря этому происходит Быстрый рост новых нейронных связей, а также восстановление старых. За короткий период вы увидите, как улучшиться ваша память, повыситься концентрация и даже поднимется настроение. Поэтому нельзя сказать, что лучше, а что хуже.