Гейнеры действуют в течение нескольких часов. Они очень быстро восстанавливают энергетические запасы клеток человеческого организма. В период, когда физической активности нет, гейнеры имеет смысл принимать только в случае затруднений при наращивании мышечной массы. Также гейнеры могут добавлять в свой рацион те люди, у которых при занятиях спортом нет сложившегося режима питания.

Лучшее для эктоморфа решение по набору массы

Спортсменам, которые склонны быстро набирать вес (эндоморфы), гейнер следует принимать осторожно, так как помимо мышечной массы, могут возникнуть проблемы с жировыми отложениями. Гейнер рекомендуется употреблять эктоморфам. Эктоморф может не так строго придерживаться правил в питании, как люди с другими видами телосложения, так как его метаболизм не склонен к липосинтезу.

Гейнер бренда Dr.Health предназначен для приготовления питательного протеинового углеводного напитка. Коктейль обладает приятным вкусом и выступает в виде эффективного предтренировочного комплекса. Пищевая добавка в порошковой форме стимулирует рост мышц и повышение силовых показателей. При ее применении удается достичь отличного результата. Гейнер богат быстрыми углеводами и усваивается за 30 минут. Не нагружает пищеварительную систему. Высококалорийный продукт отлично дополняет спортпит девушек и парней.