Комплект из 2 книг - Йогатерапия Хатха-йога и Пранаяма и шаткарма | Фролов Артем Владимирович

Это комплект из двух йога-бестселлеров Артема Фролова "Йогатерапия. Практическое руководство: хатха-йога как метод реабилитации" и "Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги". Книги дополняют друг друга и вместе их можно приобрести дешевле!

Об авторе:

Врач с 20-летним клиническим опытом и большим стажем преподавания йоги (в том числе людям с различной патологией). Изучает и практикует йогу с 1997 года, а преподает её с 2003 года, активно используя хатха-йогу в своей лечебной практике. Данная им методика успешно применяется на курсах подготовки преподавателей йоги и адаптивной физической культуры. Автор является основателем Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества и ректором Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации.

Книга "Йогатерапия. Практическое руководство: хатха-йога как метод реабилитации"

Книга - энциклопедия йоги и йогатерапии, где автор пошагово рассказывает с медицинской точки зрения, каким образом можно использовать эту древнюю систему для лечения многих хронических заболеваний. Хатха-йога как метод лечения и реабилитации помогает при остеохондрозе, межпозвонковых грыжах, бронхиальной астме, артериальной гипертензии, варикозной болезни, заболеваниях половой и мочевыделительной систем и других недомоганиях. Это доказано успешной медицинской практикой автора и научными исследованиями.

Для кого эта книга:

Для всех, интересующихся бережными методами оздоровления, преподавателей йоги, специалистов по реабилитации, лечебной физкультуре и спорту. Подходит и для начинающих практикующих.

Особенности 3-го издания этой популярной книги:

Третье издание этого руководства включает в себя разделы, не вошедшие в предыдущие издания. Расширена глава, посвященная эндокринной патологии: подробно рассмотрены заболевания щитовидной железы; освещены принципы реабилитации и йогатерапии при акромегалии. В контексте йогатерапии впервые затронуты такие темы, как ревматоидный артрит, остеопороз, мочекаменная болезнь. Более детально рассмотрены заболевания дыхательной системы и некоторые общие вопросы патологии (такие, как воспаление). Добавлено описание типовых комплексов терапевтической йоги при патологии репродуктивной и дыхательной системы, дегенеративных заболеваниях позвоночника.

Обратите внимание:

Комплексы упражнений специально для книги выполнены опытным мастером йоги и сфотографированы профессиональным оператором. В издании более 350 фотографий.

Книга "Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги"

Руководство написано врачом-кардиологом, опытным преподавателем йоги и исследователем дыхательных техник. Йога содержит широкий арсенал упражнений, воздействующих на дыхательную, кровеносную, нервную и пищеварительную системы организма, и в этой книге вы найдете подробное изложение, а также научный анализ этих воздействий.

Для кого эта книга:

Для преподавателей йоги, специалистов по лечебной и адаптивной физкультуре, реабилитологов и всех интересующихся методами оздоровления и саморегуляции.

Особенности 3-го издания:

В издание добавлены описания дыхательных упражнений (не вошедших в предыдущие выпуски), а также результаты собственных научных исследований автора, проведенных в лаборатории Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации. Комплексы упражнений специально для книги выполнены опытным мастером йоги и сфотографированы профессиональным оператором. В издании более 200 фотографий.

Дополнительные ключи: пилатес, все для йоги, спортивная, практическая медицина, женское здоровье, про врачей, йогатерапия.