Значимость Витамин D для организма велика в любом возрасте. Он обеспечивает кальциевый обмен для поддержания здоровья костей и участвует в десятках других физиологических процессах. Витамин D в организм человека поступает либо с продуктами питания, либо вырабатывается естественным образом под воздействием солнечных лучей. Привести к дефициту витамина D в организме могут различные факторы. Возможные причины дефицита витамина D: -отсутствие или дефицит воздействия солнечных лучей; -недостаток витамина D в потребляемой пище; -возраст; -менопауза; -заболевания ЖКТ; -ожирение.