Life Extension Melatonin - мелатонин ускоряет процесс засыпания и улучшает качество сна. Он также обеспечивает надежную защиту от свободных радикалов и поддерживает здоровье ДНК.

Мелатонин — это гормон, полученный из аминокислоты триптофана. Он в основном синтезируется шишковидной железой, находящейся в мозгу, и выделяется преимущественно ночью, облегчая засыпание.

Помимо поддержки здорового сна, мелатонин предлагаеи защиту от свободных радикалов и, как было выявлено, укрепляет здоровье иммунной системы, способствует нормальной функции мозга и многое другое.

Мелатонин и сон

Крепкий ночной сон имеет решающее значение для общего здоровья и самочувствия. Но многие люди испытывают трудности с засыпанием и на протяжении сна. Циклы здорового сна регулируются циркадными ритмами вашего тела, а мелатонин помогает поддерживать их в гармонии.

Но выработка мелатонина снижается с возрастом, на нее влияют смена часовых поясов, работа по сменам и многие другие факторы. Мелатонин помогает поддерживать здоровые циклы сна/бодрствования и способствует нормальному засыпанию, продолжительности и качеству сна.

Рекомендации по применению: Принимайте по одной капсуле за 30-60 минут до сна или по рекомендации врача.