Миндаль жареный очищенный , наиболее широко выращиваемый в мире орех. Родиной миндаля считается Средняя Азия и Ближний Восток. Миндаль жареный богат полезными жирами, антиоксидантами, витаминами и минералами. Он положительно влияет на уровень сахара в крови, давление и холестерин. Орехи также способствует предотвращения вредного окисления холестерина ЛПНП. Помогает нормализовать вес и уменьшает чувство голода . Учёные установили , что употребление в пищу миндаля позволяет снижать артериальное давление. Миндаль жареный и сырой препятствует развитию Сердечно-сосудистых заболеваний и болезни Альцгеймера. Миндаль улучшает сон , улучшает память , улучшает состояние кожи, полезен для зрения , помогает при похудении.