Добрый день! Для лучшего усвоения семян, рекомендуется их измельчить. Самый эффективный способ приготовить семена чиа - замочить их в любой жидкости на 1-2 часа или на всю ночь, Нормой потребления для тех, кто хочет похудеть с помощью семян чиа, считается 1,5 ст. ложки в день. Такая порция содержит около одного грамма насыщенных жиров и 100 кКал. Эксперты советует делить ее на два раза, но вполне допустим и однократный прием. С уважением, команда The Spice Kitchen.

Добрый день! Цена товара 635 рублей. Единиц в одном товаре: 1, 2 или 3 - это не количество упаковок в одном заказе. Это обозначения видов упаковочной тары. Где 1- пакет с зип-застежкой, 2- флоу пакет, а 3- пластиковая банка. Это Озон так помечает, а не мы. Нам жаль, что это ввело вас в заблуждение. С уважением, команда The Spice Kitchen.

Добрый день! При заказе вы получите 1 упаковку весом 250 грамм. С уважением, команда The Spice Kitchen.