«Правила жизни» — серия книг, созданная по одноименным телепрограммам ТВ «Культура». Её постоянный ведущий Алексей Бегак приглашает в собеседники экспертов из разных областей знаний. Как устроен и работает наш мозг, зачем мы видим сны, влияют ли гены на волю и самоконтроль, зачем нам страх и многие другие темы затронут нейролингвист Татьяна Черниговская, психологи Илья Колмановский, Ирина Якутенко, биолог Иван Пигарёв, журналист Евгения Тимонова. Насколько спорны высказывания ученых, могут ли они помочь в повседневной жизни, решать, безусловно, будет читатель.