Татьяна, здравствуйте. Для определения размера необходимо измерить обхват бедра на 15 см выше колена. Лучше делать это сидя и на расслабленную ногу. Затем необходимо сопоставить с таблицей на фото в карточке товара (Фото № 3)

Здравствуйте. Да.

Здравствуйте. На фотографиях есть инструкция.

Здравствуйте. В комплекте 2 наколенника.

нету. но очень удобные и хорошо держат колено .

На 2XL высота наколенника 28 см.