- Книги
- Нехудожественная литература
- Научная литература
- Научная психология
- Литрес
О книге
- 4,6 рейтинг товаров
- Безопасная оплата онлайн
- Товар надлежащего качества обмену и возврату не подлежит
Описание
Классика когнитивно-поведенческой терапии!
Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки?
Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов!
Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности доктора Дэвида Бернса.
Первая версия книги была переведена на 20 языков и с 1980 года продана тиражом более пяти миллионов экземпляров по всему миру. Пришло время обновленной версии.
ТОП-10 Amazon в разделах «Депрессия», «Тревога», «Расстройства настроения». Более 1800 положительных отзывов.
TEAM-терапия новый революционный метод борьбы с депрессией, тревогой, фобиями и плохим настроением.
Более 50 эффективных терапевтических техник.
Результаты 40-летних исследований и более чем 40 000 часов лечения людей.
Классика когнитивно-поведенческой терапии.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
ООО «Издательство АСТ», 2023
2020 by David Burns
Кучина С., перевод на русский язык, 2022
- Год выпуска
- 2023
- Язык издания
- Русский
- ISBN
- 978-5-17-143175-4
- Возрастные ограничения
- 12+
Подборки товаров в категории Книги по научной психологии
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.