Новая книга Елены Стояновой из серии изданий "Похудеть" посвящена оздоровительному воздействию и практическому применению программы питания "Сибарит" в целях комфортного снижения веса. Программа основана на обычных продуктах питания и не требует приобретения и приема каких-либо препаратов. Приведена статистика реальных результатов и обобщен опыт эффективного применения программы. Опубликованы истории успеха людей, избавившихся от десятков лишних килограммов. Даны ответы на наиболее часто задаваемые вопросы. Подробно описано меню на интенсивном и поддерживающем этапах похудения, представлены рецепты самостоятельного изготовления коктейля "Сибарит" и обширная коллекция диетических блюд для худеющих.

Автор откровенно делится личным опытом избавления от 35 кг лишнего веса.

Для людей, ценящих свое здоровье и борющихся за него.