Думаю, средняя. Брала для гор, чтобы можно было надеть тёплый носок или положить стельку, а потому немного больше моего на один-полтора размера. По ширине моей ноге было комфортно, можно было добавить носок. А если в размер, думаю, прям по ноге, а она у меня средняя в сторону более широкой. Поскольку сапоги превышали мой размер, точнее сказать не могу. По длине нужно брать в размер, мне были прилично велики, может потому и не подошли.