Псиллиум цельный (шелуха семян подорожника) - это веганский продукт, изготовленный из качественных семян, который используют в качестве пищевой добавки. Его богатый состав клетчатки не только способствует улучшению функций кишечника, но также помогает в оздоровлении организма в целом. Многообразие способов использования пищевой добавки делает её весьма востребованной. При взаимодействии с жидкостью псиллиум превращается в гель, который помогает нормализовать микрофлору организма, улучшает углеводный обмен, предотвращает развитие сахарного диабета, выводит из организма все шлаки и токсины, а также способствует снижению аппетита и похудению. Псиллиум - это идеальная добавка к йогуртам, кефиру, супам-пюре. Порошок псиллиума можно добавлять в любимые смузи и салаты, а также использовать его в выпечке, получатся отличные безглютеновые блинчики, сырники, оладьи или котлеты
Способ применения: добавьте 1-2 чайных ложки в стакан воды, кефира или йогурта, сока или смузи. Во избежание затруднения глотания и последующего продвижения пищи по пищеводу или кишечнику клетчатку псиллиума нужно запивать большим количеством жидкости.