Семена льна коричневого – это натуральная активная добавка к пище, который положительно влиять на здоровье человека.

Семена льна богаты пищевыми волокнами, кроме того, содержат флаволигнаны, жирные кислоты, минеральные вещества (Са, Р, Cu, Fe, K, Mg, Na, Z и др.), протеины, витамины (С, В1, В2, В6, Е), Богаты омега-3 жирными кислотами, такими как альфа-линоленовая кислота..

Употребление этого продукта помогает нормализовать моторику кишечника, способствует питанию и развитию полезной микрофлоры кишечника, помогает выводить токсины, регулирует чувство насыщения и помогает контролировать аппетит.

Они могут добавляться в рацион в виде добавки к мюсли, йогурту или другой еде.