Аминокислота способствующая активной выработке серотонина, мелатонина, дофамина, играющих важную роль в регуляции поведения, настроения, когнитивных функций и сна. Триптофан помогает бороться с тревожностью, агрессией, стрессом, бессонницей и депрессией. Так-же триптофан необходим для создания белков.
L- триптофан увеличивает физическую выносливость, работоспособность и силовые показатели, поэтому помогает улучшить результаты людям, которые профессионально занимаются спортом.
Основные свойства Триптофана:
- Регулирует перепады настроения;
- Помогает бороться со стрессом, тревожностью и депрессивными состояниями;
- Улучшает процесс засыпания и качество сна;
- Улучшает мозговую деятельность и концентрацию внимания;
- Облегчает симптомы ПМС.
Добавка имеет натуральный, слегка горьковатый вкус.
Рекомендации по применению
Принимать 2-3 раза в день по 0.5 гр (1 совок без горки), смешивая с 100-200 мл воды. Предпочтительнее принимать во второй половине дня после еды и перед сном.