Вагинальные шарики RestArt Kegel Balls, секс игрушки, вагинальный тренажер Кегеля, смещенный центр тяжести, 3 шт.

Светлана, добрый день. Рекомендации по использованию тренажера Кегеля: 1. Все упражнения с утяжеленными шариками необходимо выполнять стоя. Если шарики застряли, то просто прилягте и расслабитесь, и они легко выйдут сами. 2. Аккуратно и постепенно введите поочередно вагинальные шарики, оставив петельку снаружи, далее примите позу наездницы. (ноги на ширине плеч с повернутыми во внутрь стопами и полусогнутыми коленками, спина прямая). 3. После того, как Вы научитесь удерживать шарики во влагалище, напрягайте мышцы первого отдела влагалища, те мышцы, которые контролируют вход во влагалище (открытие — закрытие). Тем самым вы не выпускаете шарики наружу. 4. Напрягите мышцы второго отдела влагалища, мышцы, расположенные перед шейкой матки. Сжимая одновременно мышцы и первого и второго отдела влагалища, Вы удерживаете шарики внутри. 5. Слегка сдавливайте шарик, находящийся в середине влагалища, внимательно следя за ощущениями. Вдохните и снова сдавите этот шарик, плавно повышая нажим. Повторите вдох и сжатие шарика еще несколько раз. Когда Вы хорошо почувствуете шарик, медленно проталкивайте его вверх и вниз. Передвижения следует начинать с медленным темпом, постепенно наращивая его. Если Вы больше не можете сдерживать дыхание, то выдохните и расслабьтесь. ! Расслабление очень важно, т.к. мышцы укрепляются во время отдыха, а не во время нагрузки. 6. С помощью второго отдела влагалища перемещайте вагинальные шарики влево и вправо. 7. Используя первый отдел влагалища, перемещайте шарики влево и вправо. 8. Используйте оба отдела мышц влагалища для перемещения шариков влево и вправо. 9. Используя оба отдела влагалища, покачивайте шарики попеременно, то в нижнем, то в верхнем отделе влагалища. 10.Комбинируйте все, перечисленные выше, движения. С уважением, команда RESTART.

Добрый день, уважаемый покупатель. Да, эта модель со смещённым центом тяжести. В набор входит два вида шариков: одинарные и двойные. Вы можете легко соединить их между собой и получить третий вид шариков – тройные. Это позволит менять уровни нагрузки в зависимости от степени прокачки мышц. С уважением, команда RESTART.

Добрый день, уважаемый покупатель. В набор входит два вида шариков: одинарные и двойные. Вы можете легко соединить их между собой и получить третий вид шариков – тройные. Это позволит менять уровни нагрузки в зависимости от степени прокачки мышц. Эти шарики подойдёт как для начинающих, так для опытных. С уважением, команда RESTART.

Добрый день, уважаемый покупатель. Вес одного шарика 40 грамм. Сдвоенные 40+40 = 80 грамм. Три шарика в сборе 40+40+40=122 грамм. С уважением, команда RESTART.

Добрый день. Вес одного шарика 40 грамм. Сдвоенные 40+40 = 80 грамм. Три шарика в сборе 40+40+40=122 грамм. С уважением, команда RESTART.

Добрый день, уважаемый покупатель. Да, у товара скрытая упаковка. С уважением, команда RESTART.