Реклама
- Книги
- Нехудожественная литература
- Саморазвитие
- Лидерство, переговоры и публичные выступления
- Бомбора
−43%
Новинка
Новинка
Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки. | Рындина Ярослава Станиславовна
Тип книги:
О товаре
Перейти к описанию
Издательство
Год выпуска
2024
Тип бумаги в книге
Офсетная
О книге
Ярослава Рындина — практикующий психолог, гештальт-терапевт, педагог, основатель центра психологии и педагогики «Ярко», автор курсов, семинаров и книг «Садись, пять!», «Не секрет: откуда берутся дети»
573 ₽ 1 008 ₽
Часто задаваемые вопросы
Перейти в магазин
- 4,9 рейтинг товаров
- 100% вовремя
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 7 дней
Другие предложения от продавцов на Ozon.ru
Описание
Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки.Ярослава Рындина — практикующий психолог, гештальт-терапевт, педагог, основатель центра психологии и педагогики «Ярко», автор курсов, семинаров и книг «Садись, пять!», «Не секрет: откуда берутся дети»
«Выйди и зайди нормально» — это авторский воркбук по созданию и стабилизации самооценки. Рабочий инструмент, который поможет избавить себя от критических требований и перестать зависеть от чужого мнения и оценок.
Рабочая тетрадь разделена на 4 блока, в каждом из которых представлены упражнения. Сделав их, вы:
- перестанете сравнивать себя с другими;
- сместите фокус внимания с оценок на факты;
- создадите для себя ряд точек опоры;
- поймете, какие потребности закрывают критические требования к себе;
- научитесь управлять ролями своей личности;
- разовьете умение присваивать себе благодарность.
- перестанете сравнивать себя с другими;
- сместите фокус внимания с оценок на факты;
- создадите для себя ряд точек опоры;
- поймете, какие потребности закрывают критические требования к себе;
- научитесь управлять ролями своей личности;
- разовьете умение присваивать себе благодарность.
- Артикул
- 1758132575
- Издательство
- Бомбора
- Год выпуска
- 2024
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Обложка с клапанами
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 80
- Формат издания
- 60x90
- Размеры, мм
- 240x164x7
- Вес товара, г
- 200
- Тираж
- 1000
- ISBN
- 9785042004636
- Возрастные ограничения
- 16+
- Автор на обложке
- Рындина Ярослава
Подборки товаров в категории Книги о лидерстве, переговорах и публичных выступлениях
Отзывы о товаре
0
Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки. | Рындина Ярослава Станиславовна
Нет оценок
Вопросы и ответы 0
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.