Реклама
- Книги
- Нехудожественная литература
- Красота, здоровье и спорт
- Спорт и фитнес
−11%
Цена что надо
0% возвратов
Тип книги:
Другие издания
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Издательство
Год выпуска
2021
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печатная книга
О книге
В этой "рабочей тетради" профессиональный инструктор откроет перед вами мир йоги, соединяющий тело, сердце и душу, чтобы вы могли лучше справляться со стрессом и своими эмоциями, научились лучше распо
Продавец
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 7 дней
Другие предложения от продавцов на Ozon.ru
Описание
В этой "рабочей тетради" профессиональный инструктор откроет перед вами мир йоги, соединяющий тело, сердце и душу, чтобы вы могли лучше справляться со стрессом и своими эмоциями, научились лучше распоряжаться временем. Книга поможет вам освоить позы йоги, эффективно развивающие силу, гибкость и равновесие, привести в гармонию тело и разум, овладеть техникой медитации и ознакомиться с кухней йогов, чтобы позаботиться о своем здоровье и благополучии. Этот замечательный блокнот поможет вам сделать йогу настоящим искусством жизни!
Жеральдин Летене - учитель йоги (специалист в хатха-, инь- и энергетической йоге), кроме того практикует аюрведу и массаж.
Жеральдин Летене - учитель йоги (специалист в хатха-, инь- и энергетической йоге), кроме того практикует аюрведу и массаж.
Комментарий
2-е издание.
Автор на обложке
Жеральдин Летене
- Артикул
- 140437291
- Автор
- Летене Жеральдин
- Издательство
- Попурри
- Год выпуска
- 2021
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 80
- Формат издания
- 70x90/16
- Размеры, мм
- 220х170х10
- ISBN
- 978-985-15-4885-5
- Возрастные ограничения
- 16+
- Иллюстратор
- Мароже Изабель, Руфье Софи
- Переводчик
- Самсонов П. А.
Подборки товаров в категории Книги о спорте и фитнесе
Отзывы о товаре
181
Мой блокнот. Йога | Летене Жеральдин
Показать сначала:
дате
оценке
Е
Екатерина Б.
17 октября 2024
прекрасная тетрадь, чтобы освежить знания и немного " покопаться" в себе
Вам помог этот отзыв?
М
Майя С.
13 сентября 2024
Всё хорошо
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия К.
11 сентября 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Блокнот доставили быстро. Упакован в прозрачную пленку. Изъянов не было.
Брошюрка немаленькая, 80 страниц. Обложка мягкая, средней плотности, матовая. Страницы тонкие, не просвечивают. Шрифт не мелкий, читабельный. Очень интересное оформление, что немаловажно ☝️ Подача информации отличная, простыми словами о непростом 🙂, без лишней «воды». Читается... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Галина с.
1 сентября 2024
Качество бумаги:Отличное
Куплен в подарок
Вам помог этот отзыв?
А
Айгуль Б.
10 апреля 2024
Хороший блокнот
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена С.
17 марта 2023
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Мотивирует!
Вам помог этот отзыв?
Я
Яна М.
12 декабря 2022
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
для меня материала достаточно. Я нашла то, что хотела.
Недостатки
нет
Комментарий
принимайте решение о покупке, ориентируясь на свой запрос.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
11 ноября 2022
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
очень легко и доступно представлена информация
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана К.
9 ноября 2022
Достоинства
Легко читается, каждая девушка и женщина must have, чтобы задуматься о себе любимой и своем здоровье.
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия В.
13 октября 2022
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Очень интересная книга, отличная подача информации - все доступно , для новичков в самый раз ))) погрузилась в эту атмосферу
Недостатки
нет
Комментарий
Буду еще покупать книги этой серии.
Вам помог этот отзыв?
З
Зульфия Т.
19 сентября 2022
Достоинства
одни плюсы:цена, содержимое книги.
Недостатки
нет
Комментарий
отличная книжка, содержимое все сливки собраны. иллюстрации очень красивые.отличное оформление.спасибо озон за быструю доставку.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
2 сентября 2022
Достоинства
Хороший по содержанию блокнот по йоге
Недостатки
Нет
Комментарий
Отличная книжка для начинающих, все кратко и по делу
Вам помог этот отзыв?
А
Анатолий Х.
18 августа 2022
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
интересно оформлена
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна П.
23 июля 2022
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
оформление и подача, как у детской книжечки
Недостатки
поверхностное чтиво
Комментарий
в "живую" не купила бы
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Ш.
23 июня 2022
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
яркая, для новичка довольно интересная
Недостатки
никак совершенно не упакована, поралась обложка, наклейка прям на тетрадке
Комментарий
могли бы хоть в полиэтилен упаковать
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Б.
29 мая 2022
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
мне понравилось очень интересная для меня(начинающий)
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
22 марта 2022
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Много разнообразной информации
Недостатки
Для меня многовато терминов, приходилось возвращаться и перечитывать
Комментарий
В целом интересная тетрадь, рекомендую
Вам помог этот отзыв?
л
лидия б.
4 марта 2022
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
интересно
Недостатки
нет
Комментарий
то что искала!!!
Вам помог этот отзыв?
Ирина Д.
17 февраля 2022
Отличный блокнот
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Л.
5 февраля 2022
мало информации, если для начинающих
Вам помог этот отзыв?
Яна А.
25 января 2022
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Интересный блокнот
Недостатки
Нет
Комментарий
Очень интересный блокнот, хорошая подача. Есть и картинки и Советы, мне очень понравился!
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталия Я.
22 ноября 2021
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
просто о сложном
Недостатки
нет
Комментарий
читается легко, есть ответы на вопросы. небрльшой формат позволяет взять с собой в сумку.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
14 ноября 2021
Можно почитать, но подача упражнений и теории сумбурна
Вам помог этот отзыв?
Виктория С.
3 октября 2021
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Похожа на тетрадь, где можно и нужно делать задания. Очень увлекательно! Для начинающей йогини- прекрасно 😀
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Д.
15 сентября 2021
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Спасибо, интересный подарок для любителей йоги 🧘♀️
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Б.
4 сентября 2021
Достоинства
формат и содержание соответствует ожиданию
Недостатки
нет
Комментарий
нет
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья П.
17 августа 2021
Достоинства
Цена, качество
Недостатки
Нет
Комментарий
Когда я хочу рассказать кому-нибудь о йоге - не могу подобрать простые и понятные объяснения. В этой книге то, что мне хотелось сказать )
Вам помог этот отзыв?
Э
Элина А.
15 августа 2021
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Прикольная книга для изучения азов йоги
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина К.
12 июля 2021
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Плохое
Достоинства
Очень интересная книга и все понятно написано
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
А
Ахмед Л.
28 июня 2021
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Легко читается
Вам помог этот отзыв?
В
Валерия Н.
9 июня 2021
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
хлрошая книжка, берите! некое пособие
Вам помог этот отзыв?
А
Александра Б.
23 мая 2021
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Отличная Книжка,приятные листки и картинки
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
11 мая 2021
Достоинства
Хорошая книга!!!
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Д.
30 апреля 2021
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Интересно, поэтапно, понятно
Комментарий
Очень полезная,конструктивная, простым языком. В восторге
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
7 апреля 2021
Достоинства
Очень хороший блокнот , изучаю . Люблю такие девчачье радости.
Комментарий
Хороших продаж
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина А.
3 апреля 2021
Достоинства
Очень содержательный
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия О.
31 марта 2021
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Интересная книжка на один раз
Недостатки
Если вы думаете что там будут полноценные программы упражнений, то это не совсем так, больше просто теории о йоге в целом, ее предназначении и истории
Вам помог этот отзыв?
Елена С.
14 марта 2021
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
отличный товар, много интересного
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
21 февраля 2021
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
интересный формат мини-книг ))) легко и приятно читать, без лишней воды
Недостатки
нет
Комментарий
приобрела такую же про хюггее. в восторге. 👍👍👍
Вам помог этот отзыв?
A
Alina L.
28 января 2021
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Классный блокнот с базовыми моментами в практике йоги, приятное оформление
Недостатки
Нет
Комментарий
Очень хороший блокнот. Взяла его для мягкого входа в погружение теоретической йоги. Все проиллюстрировано, что очень удобно при изучении материала. Очень рекомендую.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Л.
8 января 2021
Достоинства
Все!
Недостатки
Недостатков нет
Вам помог этот отзыв?
Полковникова Наталья
29 декабря 2020
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
хороший
Недостатки
нет
Комментарий
удобный блокнот, ничего особенного
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
22 декабря 2020
Достоинства
Хорошие выжимки по изучению йоги
Недостатки
-
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия М.
11 декабря 2020
Достоинства
Интересная книжка
Вам помог этот отзыв?
Алёна А.
24 августа 2020
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Ожидала большего, на деле оказалась просто тетрадка с обозначением тех или иных терминов йоги 🧘🏽♂️
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
22 июля 2020
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Удобный формат, доступно изложенная информация, цена.
Комментарий
Мне очень понравилась книга, описаны азы. Все понятно и интересно. Покупкой довольна.
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Ф.
25 мая 2020
Достоинства
все систематизировано, но не уникально. читать интересно
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Г.
5 мая 2020
Достоинства
Занимательная
Недостатки
Нет
Комментарий
Интересная книжечка. Не скучная. Легко читается. Без нудных научных текстов. Что-то вроде конспекта по аюрведе. Даже немного рецептов есть для каждой доши.
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия М.
14 декабря 2019
Достоинства
купила на подарок подруге, изложено все максимально понятно без лишних слов
Недостатки
я не йог,поэтому вряд ли буду делать ассаны)
Комментарий
просто для новой информации можно почитать
Вам помог этот отзыв?
В
Василиса П.
23 ноября 2019
Достоинства
Доступно. Понятно
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Князева
16 октября 2019
Достоинства
Отличный блокнот с упражнениями, рисунками, советами. Интересен для всех кто занимается спортом и ведёт здоровый образ жизни.
Недостатки
Недостатков нет
Вам помог этот отзыв?
П
ПД УДАЛЕНЫ
10 октября 2019
Достоинства
Цена
Недостатки
Нет
Комментарий
Купила несколько блокнотов этой серии👍
Вам помог этот отзыв?
Oksi
20 сентября 2019
Достоинства
легко читается, есть полезные объяснения по дыханию и медитации, выполнении асан и видах йоги
Недостатки
-
Комментарий
для общего понимания что такое йога, как нужно дышать и какую йогу вообще выбрать подойдёт.
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Ч.
16 сентября 2019
Достоинства
Классная книга ❤️
Недостатки
Нет
Комментарий
Отличный блокнот , читаешь на одном дыхании ❤️ много полезной информации) Купила 7 книг этого автора) Всем рекомендую😍👍🏻
Вам помог этот отзыв?
И
Инна
2 июля 2019
Достоинства
Интересная, для начинающих
Недостатки
Достаточно тонкая, как блокнот
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья П.
26 июня 2019
Достоинства
Много разных техник, много интересного
Вам помог этот отзыв?
А
Анатолий
16 июня 2019
Достоинства
Что-то новенькое. Как дневник старшеклассницы. Там клеили фото моделей и писали: "Сумей быть такой".
Недостатки
Упрощать йогу - дело сложное. Хорошая попытка.
Комментарий
Подарю девочкам.
Вам помог этот отзыв?
Наталия
3 июня 2019
Достоинства
Компактная, картинки приятные.
Недостатки
нет
Комментарий
Книга для общего ознакомления. Можно почитать, определиться, нужна Вам йога или нет.
Вам помог этот отзыв?
И
Инна
22 мая 2019
для начинающих все удобно и понятно написано, интересно читать
Вам помог этот отзыв?
К
Кристина Г.
11 мая 2019
Достоинства
Вторая книга из серии,пока в прочтении.
Все от а до я для начинающих,как я
Вам помог этот отзыв?
5 / 5
5 звёзд
166
4 звезды
10
3 звезды
4
2 звезды
1
1 звезда
0
По оценке 12 покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
красивое
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Сначала полезные
Мой блокнот. Йога | Летене Жеральдин
26 октября 2022
Здравствуйте чем отличается блокнот стоимостью 251 от 931?
Маргарита С.
OZON
26 октября 2022
Добрый день, Маргарита! У блокнота разные продавцы.
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.