Счастье - это глагол. Раскраска-медитация | Примаченко Ольга Викторовна

22 РАССЛАБЛЯЮЩИХ СЮЖЕТА, нарисованных талантливой художницей ЕЛЕНОЙ КРЫМИНОЙ, в основе которых — «глаголы счастья» как их видит писательница и психолог ОЛЬГА ПРИМАЧЕНКО, автор бестселлеров «К себе нежно», «С тобой я дома» и «Всё закончится, а ты нет». Ее белые стихи сопровождают каждую иллюстрацию.

Вас ждет творческое путешествие, чтобы лучше понять, чего сейчас хочет душа.

Выберите сюжет, который отзывается узнаванием: «Да, это про меня! Я этого хочу!». И погрузитесь в медитативное раскрашивание, ярко представляя себя внутри картинки. Слыша звуки, осязая фактуры, ощущая вкусы и ароматы.

Прислушивайтесь к себе: какие цвета хочется выбрать? какой атмосферой наполнить каждую иллюстрацию? какое настроение создать? Проживите свой глагол счастья всеми собой. Пусть он звучит в вашей душе, как метроном. Сверяйтесь с ним, когда принимаете решения в повседневной жизни. Какие чувства он рождает?

Никаких правил.

Творите из легкости, любопытства, удовольствия, радости.

Доверьтесь реке вдохновения — и посмотрите, что получится.